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最近の習慣

最近ヨガを始めた。   身体も硬いし、毎日PC業務で肩はガチガチ。 首も辛いし頭痛もするし。     ちょっと気分転換に、通勤途中にあったスタジオへ体験しにいった。     男性も通えるバレエスタジオでやってるヨガらしい。 アットホームな感じで無理な…

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